「スーツは誰が着ても同じ」──そんなふうに思っていませんか？
実は、体型に合っていないスーツを着ることで、本来の魅力が十分に発揮されないことが少なくありません。特に既製品のスーツは、“平均的な体型”を基準に作られているため、筋肉質、痩身、がっちり型など、個性豊かな体型の方にとってはフィットしないのが当然とも言えるのです。

D'フレイムでは、これまでに2,000名以上のお客様の採寸を行い、それぞれの体型が最も映える一着を共に設計してきました。今回はその豊富な経験をもとに、体型別に導き出した“最適な一着”をご紹介します。

既製スーツが“ぴったり”に感じにくい理由とは？

既製スーツの多くは、あくまで「平均的な体型」を基準に設計されています。サイズ展開こそ豊富に見えるものの、その根底にあるのは、あらゆる人に“そこそこ合う”ことを前提としたパターン。つまり「誰にでも無難に合う」設計であって、「その人に最も似合う」設計ではないのです。

しかし、実際の人間の体型は千差万別。たとえば、胸板が厚く肩幅の広い筋肉質の方、細身で骨格が華奢な方、全体的にがっしりした大柄な方など、個々に異なる特徴があります。それぞれに「袖丈が左右で合わない」「ジャケットの胴回りが余る」「スラックスが太ももで張ってしまう」など、既製スーツではカバーしきれない悩みを抱えがちです。

その結果、スーツ姿がピッタリと合っていると感じにくく、着心地だけでなく、第三者からの印象にも大きな影響を及ぼすことがあります。特にビジネスやフォーマルな場面では、スーツ姿が第一印象を左右する重要な要素となるため、フィット感の不自然さは見逃せない問題です。そこで体型別のオーダースーツの選び方とスタイリングのコツをお教えしようと思います。

体型別・オーダースーツの選び方とスタイリングのコツ

ここからは、多くの方が悩まれることの多い代表的な体型を3つのパターンに分け、それぞれに適したオーダースーツの選び方とスタイリングの工夫について、D'フレイムの視点からご紹介いたします。なお、以下でご紹介する内容はあくまで一例であり、スーツを着用されるシチュエーションや目的によって、最適なスタイルは変わることもあります。もちろん、いずれの場合においても「体に合った一着を身にまとう」ことが基本であるという前提に立っています。

筋肉質体型（サッカー・水泳・格闘技など）

◆特長

肩幅が広く、胸板も厚めで、腕まわりや背中の筋肉が発達しているタイプ。下半身も太ももにボリュームがあり、既製スーツでは全体的に窮屈さを感じやすい体型です。

◆おすすめなスーツ調整

筋肉質な体型は、肩や胸まわり、腕、背中、さらには太ももなど、全体的にボリュームがあるため、既製スーツでは動きづらさや窮屈さを感じることが多くなります。そのため、スーツの調整においては「可動域の確保」と「体型の立体感に合わせたシルエット調整」が重要です。ジャケットのバストはゆとりを持たせ、引っ張られ感やツッパリ感を軽減し、ウエストは逆に絞ることでシルエットのもたつきを防ぎます。
　スラックスは太ももにしっかりとゆとりをもたせることで、筋肉の動きを妨げず快適な履き心地を実現します。ただし、裾にかけてゆるやかに絞るテーパード型を採用することで、ただの「ゆったりシルエット」にせず、全体の印象をすっきりと整えます。

◆おすすめのカラー・柄

ネイビーやチャコールグレーなどの濃色はビジネスシーンでも定番の合わせやすい選択肢です。柄はシャドーストライプやヘリンボーンといった縦のラインを意識した柄を選ぶことで、よりスタイリッシュな印象に仕上がります。

痩せ型体型（マラソン・一般学生など）

◆特長

　肩幅が狭く、胸板も薄めで、全体的に線が細く繊細な印象の体型。既製スーツではサイズが大きく感じられ、「着せられているように見える」と感じる方も多い傾向にあります。

◆おすすめなスーツ設計

　痩せ型体型は、全体的にスリムなラインが特徴のため、その繊細な印象を活かしつつ、スタイルを引き立てる調整が求められます。まず、ジャケットは身体にフィットするよう、肩やウエストに適度な絞りを入れたシルエットが効果的です。身長が低い方には、Vゾーンをコンパクトに見せる三つボタン仕様もしくはベストを着用することで、視線を上に引き上げ、上半身に視覚的な重心をつくるという工夫も可能です。
　スラックスは全体的に細身のシルエットを選ぶことで、縦のラインが強調され、すっきりと見えやすくなります。ただし、過度な細さは動きにくさや不自然さを生むため、渡り幅や膝にかけてはやや余裕を持たせ、裾に向けて細くなるテーパードラインが適しています。視覚的な美しさと着用時の快適さの両立がポイントです。

◆おすすめのカラー・柄

　ライトグレーや明るめのネイビーなど、明るめの色は柔らかく親しみやすい印象を与えやすい傾向があります。チェック柄などの柄物を取り入れることで、装いに変化と表情を加えることができます。

がっしり・がっちり体型／大柄な方（ラグビー・アメフト・重量挙げなど）

◆特長

　全体的に筋肉量が多く、肩幅・胸囲・腕・脚のすべてに厚みがあり、立っているだけでも存在感のある体格です。いわゆる「がっちり体型」「ガタイのいい方」に多く、大き目の既製スーツをガボッと着てしまうと、かえってずんぐりとした印象になってしまうのが悩みどころです。

◆おすすめなスーツ設計

　全体的に筋肉量が多く、どっしりとした重厚感がある体型です。そのためスーツの調整では、体型の迫力を活かしつつも、圧迫感や窮屈さを感じさせない“品のある重厚感”を表現することが重要です。ジャケットは、体のラインを拾いすぎない、やや余裕のあるシルエットが適しています。具体的には、肩幅や胸囲にしっかりとゆとりを持たせながらも、胴まわりで緩やかに絞りを入れることで、ボックス型にならず、自然なラインを形成します。また、襟幅をやや広めに設定することで、顔まわりとのバランスを取りやすくなります。
　スラックスは太もものゆとりを持たせつつ、膝下から裾にかけては緩やかに細くなるシルエットとします。ただ、あまり絞りすぎると貧弱な印象となってしまうので、スラックス全体の大きさを見ながら適切な膝下から裾にかけて調整します。

◆おすすめのカラー・柄

ダークネイビーやミッドナイトブルーなどの落ち着いた色味は、品のある誠実な印象を与えやすく、威圧感をやわらげる装いにも向いています。ストライプをはっきりと入れるとより縦のラインが強調され、すっきりとした印象になります。

体型別のお悩みを、さらに詳しく

当てはまるお悩みがはっきりしている方は、こちらのページもあわせてご覧ください。

• 胸板が厚く、ジャケットの前が引っ張られる方へ（胸板が厚い人のスーツ）
• 太ももが張って、スラックスがきつく感じる方へ（太ももが太い人のスーツ）
• サッカー・ラグビーなどで鍛えた体型の方へ（アスリートのためのオーダースーツ）
• 価格はいくらから？（オーダースーツの値段・相場）

よくあるご質問

体型がどのタイプにも当てはまらない場合も相談できますか？

はい。筋肉質・痩せ型・がっしりの3タイプは代表例で、実際の体型は一人ひとり異なります。D'フレイムは採寸で体型の特徴を数値で捉えてから設計するため、当てはまるタイプが分からない場合も、そのままご相談いただけます。採寸からお仕立てまで、ご一緒します。

既製スーツが合わないのは体型のせいですか？

体型の個性が原因のことが多いです。既製スーツは平均的な体型を基準に作られているため、筋肉質・痩せ型・がっしりなど特徴のある体型では、胴回りが余る・太ももが張るといった不一致が起きやすくなります。採寸をすると、どこがどう合っていないかが数値で見えます。

サッカーやラグビーなど、スポーツで鍛えた体型でもオーダースーツは作れますか？

はい。筋肉質・がっしりといったスポーツで鍛えた体型は、既製スーツでは肩や胸まわり、太ももに窮屈さが出やすい体型です。可動域の確保と、体型の立体感に合わせたシルエット調整によって、必要なゆとりと、すっきり見せる絞りを両立させて仕立てます。

体型に合わせて、スーツの色や柄も選んだ方がいいですか？

体型に合わせた色・柄選びは、シルエットの印象をさらに引き立てます。たとえば筋肉質・がっしり体型ではネイビーやチャコールグレーなどの濃色と、シャドーストライプやヘリンボーンなどの縦ラインを。痩せ型では明るめの色やチェック柄を取り入れると、それぞれの体型が映えやすくなります。

自分の体型に合う一着をプロと一緒に選ぶ

「どれだけ良い素材でも、体型に合っていなければ半減する」──これは私たちが2,000人を採寸して得た一つの真理です。

D'フレイムでは、ただ採寸するだけでなく、お客様のキャラクターや目的に合わせて最適な一着を共に創り上げていきます。

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